上班族保健的鬆筋穴位|乾眼症中醫依據體質來調理|中醫以溫補來改善手腳冰冷中醫推拿養生認知|好發氣喘的季節 中醫師藥膳養生有撇步|中醫在濕疹上常見的辯證論治常見異位性皮膚炎體質與中醫調理方式|中醫經絡推拿養生|常見的中暑體質養肺得宜不怕咳嗽|健康的中醫減肥方式|常見的中醫皮膚病-濕疹中醫美容藥膳|護眼 中醫個別調理有一套|中醫養生茶好喝又健康補氣補血的養生湯|預防感冒及鼻過敏的養生法|春季中醫養生中醫推拿按摩的好處|中醫淺談秋冬季女性養生之道|中醫治療痛經淺談中醫如何治療過敏鼻炎|腫瘤中醫證治 |
過敏性鼻炎,近年來發病率有逐年增加的趨勢。中醫認為,在體質上,內在氣勢的強弱決定過敏的關鍵,外在則因氣候變遷,導致身體陰陽失衡,嚴重影響人體對過敏的抵抗,。 治療過敏性鼻炎上,中醫與西醫不同的是,中醫完全是針對體質進行調整,。內外兼治,在治療過程中,不但鼻子過敏的症狀改善,抵抗力變好的情況也很常見,也有民眾反應精神與體力也有所增進。 那麼中醫是如何改善過敏鼻炎的呢? 一、三伏貼療法。此治療對於呼吸道疾病,可減緩症狀。對於皮膚會有少許的刺激作用,選對特定的穴位,透過外敷熱藥,進行的一整套的醫治療程,達到改善的效果。 二、穴位按摩治療。用手指在鼻部兩側自上而下反復揉捏鼻部數分鐘,之後輕輕點按迎香穴和上迎香穴,每穴位各按1分鐘左右,每天空暇之餘,用手指推迎香穴多次。 三、藥物調理上,脾虛者可多食用山藥、南瓜、蓮子等補脾食品;腎虛者可用胡桃、五味子、熟地、羊肉等補陽食品;肺氣虛喘者則可選食百合、銀耳等補肺食品。另外做日常生活作息上,應避免喝酒及攝取過多生冷、酸鹹、油膩、過敏的食物。