上班族保健的鬆筋穴位|乾眼症中醫依據體質來調理|中醫以溫補來改善手腳冰冷中醫推拿養生認知|好發氣喘的季節 中醫師藥膳養生有撇步|中醫在濕疹上常見的辯證論治常見異位性皮膚炎體質與中醫調理方式|中醫經絡推拿養生|常見的中暑體質養肺得宜不怕咳嗽|健康的中醫減肥方式|常見的中醫皮膚病-濕疹中醫美容藥膳|護眼 中醫個別調理有一套|中醫養生茶好喝又健康補氣補血的養生湯|預防感冒及鼻過敏的養生法|春季中醫養生中醫推拿按摩的好處|中醫淺談秋冬季女性養生之道|中醫治療痛經淺談中醫如何治療過敏鼻炎|腫瘤中醫證治 |
運用各種推拿手法,透由適當刺激人體經絡脈象,達到改善疾病、消除疲勞、促進身體代謝,是一種健康的養生保健方法。 常見的推拿療法,不僅僅可以行氣血、活動筋骨,還能讓體內臟腑陰陽得到平衡。最常廣泛使用在各式傷科疾病和各種不適的疼痛。 一般傷外科患者選取穴位和部位方式作治療。如果受傷部位出現急性損傷,局部疼痛難耐,專業推拿師傅會選擇臨近的穴位和受傷部位進行治療,若病情有緩解,在依照當時患者情況給予適當的推拿手法治療,其他像是傷外科疾病和不同的內科疾病,會依照不同的受傷範圍,給予不同力道的部位做改善。 另外像是一些中醫推拿養生禁忌,還是要特別留意。好比女性經期不宜推拿、孕婦不宜推拿、以及不宜在過飽或過肌的狀態下做推拿…等。詳細的中醫推拿知識,建議還是要諮詢擁有專業推拿師執照的推拿師,達到養生保健的目的。