覺得肩膀跟頸部僵硬又酸
訪客
想問專業中醫師,有沒有穴道可以緩和此症狀的呢?
版主回應
2019-03-07 11:59:13
可用太衝穴和湧泉穴。穴道按壓方式，可用原子筆鈍端處刺激按摩。每次按壓十秒鐘，過程約略十到十五分鐘左右。切記，按壓時要有痠麻的感覺，才算有按到穴道。建議您專業穴位，可來本所找中醫師做指點。
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